40代女性– tag –
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「セカンドバージン」は古い概念?40代女性の性と向き合う
「セカンドバージン」って、私たちが笑って言う言葉? 先日、大学時代の友人と久しぶりに居酒屋で飲んだときのこと。 離婚して3年になる彼女が、赤ワインを片手にふと笑ってこう言いました。 「私、もうセカンドバージンかもしれない」 その瞬間、胸の奥に... -
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「最近、疲れが抜けない…」そんな40代女性へ|心がふっと軽くなる毎日のヒント
心の疲れを感じること、ありませんか? 昨日、ふと気づいたんです。夫と最後にゆっくり話したのっていつだったっけ...って。 家族のため、職場のために毎日を駆け抜けているうちに、気がつけば「心が置き去り」になっている自分がいました。 こんな経験、... -
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40代シングル女性の恋愛再開|自信を取り戻す7つのコツと成功体験
40代シングル女性が恋愛を再開する意味とは こんにちは、Lumoaオトナ部編集部です。40代になってシングルで過ごしていると、「もう恋愛はいいかな」と思うこともあるかもしれませんね。長い間パートナーがいなかった方、離婚や別れを経験された方、仕事に... -
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40代の性生活|パートナーの理解を深める5つのコミュニケーション術
40代の性生活に起こる変化とは?現実を理解する 40代に入ると、私たちの体とココロには様々な変化が訪れます。特に性生活においては、若い頃とは異なる悩みや課題が生じることも珍しくありません。「以前のように情熱的になれない」「パートナーとの温度差... -
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40代の恋愛で嫉妬に悩むあなたへ|心が軽くなる5つの対処法
40代の恋愛で感じる嫉妬心の正体とは 人生の折り返し地点を迎える40代。 この時期の恋愛には、20代や30代とはまた違った深みがあります。 キャリアも安定し、自分自身との向き合い方も変わってくるこの時期に、ふと気づくと恋愛においても新たな感情の波が... -
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40代の恋愛で自信を取り戻す|内側から輝き始める5つの習慣
40代からもう一度、恋を始める 40代に入ると、恋愛に対する考え方や感じ方が、若い頃とは少しずつ変わってくるものです。キャリアも一定の安定を見せ、自分自身との向き合い方も変化する時期だからこそ、恋愛においても新たな景色が広がっているのではない... -
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40代の恋愛で親密な関係を築く5つの秘訣|心の距離が縮まる方法
40代の恋愛はなぜ難しく感じるのか 人生の折り返し地点ともいえる40代。キャリアや人間関係も一定の安定を見せ、自分自身との向き合い方も変わってくる時期です。そんな中で訪れる恋愛の感情は、20代や30代の頃とはまた違った色合いを帯びているのではない... -
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40代女性の自己肯定感が変わる5つの瞬間
40代女性の自己肯定感が低いと感じるとき 「私のこのままでいいのかな…」 そんな思いが、ふと心に浮かぶことはありませんか? 40代に入ると、人生の折り返し地点に立ったような感覚と共に、これまでの自分の選択や生き方を振り返る機会が増えてきます。キ...
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